《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

只有愿意自愈的人，才能治愈生活。 苍鹭在给蛤蟆先生做心理咨询时，充分以蛤蟆先生自我感受与选择为主导，全身心关注蛤蟆先生的言行与困惑，做好引导与解释，让他正视内心伤疤，开启自救之旅。例如在苍鹭引导蛤蟆先生回顾往事时，自主发觉存在的取悦、顺从、依赖、道歉等行为，引出“儿童自我状态”；在引导蛤蟆先生联想强势父亲与强势朋友獾时，挖掘得出“父母自我状态”；当蛤蟆先生学会自我排解情绪时，苍鹭再讲述最为提倡的“成人状态”。事后得知缘由的蛤蟆先生质问苍鹭，为何不直接带我进入“成人状态”，苍鹭回答说:没人能强迫别人进入他们的“成人状态”，你只能鼓励他们，就像我一直在鼓励你一样，但我没法强迫你，只有你自己能决定要怎么做。