《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

蛤蟆先生这个主人翁原本是英国一本童话书《柳林风声》里的动物角色，作者是一名优秀的心理咨询师，他为了方便理解，就借用了这样一个有趣的动物形象。故事以抑郁的蛤蟆先生为线索，讲述了他在朋友们的帮助下，开启了十次心理咨询的详细过程，随着每周一次的心理咨询，我们也逐渐走入了蛤蟆先生和心理咨询师的世界。其中让我最印象深刻的是苍鹭医生说的那句“能帮助你自己的人是你自己，也只有你自己”。有人说，爱自己是终身浪漫的开始我们要重新审视自己的人生，学会感谢生命旅途中出现的所有人和事，以一颗平和的心态去对待周遭的一切，慢慢学会控制自己的情绪，成为自己的主人。