整本书是由一个抑郁症患者去看心理医生展开的故事。蛤蟆先生深陷抑郁,把自己封闭起来,活在自己的世界里,甚至想要*,他的朋友们发现他不对劲,所以带他去看心理医生。经过十次的面谈,他最终走出心理困境,重获新生,并且对未来有了规划,且有行动。故事的结尾是由蛤蟆先生和他的朋友们聚餐而结束,在此次聚餐,大家欢声笑语,各自都规划了自己的未来。蛤蟆也重新融入社会,找了工作,有了打算。不仅是治愈了抑郁,更是重新审视了自己,改变了自己的固有思维,活的更加明亮透彻。
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