也许你该找个人聊聊

曾经的我无法想象遇到将死之人应该怎么办，总觉得任何语言都苍白无力，根本无法给予他们安慰。可在读完了朱莉的故事后，我逐渐意识到，语言不是表达安慰的唯一方式，选择安静地陪伴倾听何尝不是一种慰藉，哪怕是听闻噩耗后露出的无奈和惋惜，这些真实的反应也是最好的尊重。他们需要的不是被告知要充满希望积极地抗癌，而是被当作正常人一样，继续生活该有的样子。 朱莉的故事最感动我的不是她选择积极地活下去，而是哪怕死亡逐渐靠近，她仍愿意保持柔软，去做自己想做的事情，去感受世界，去感受鲜活的生命……只有努力过好当下，我们才有可能获得更多丰富多彩的生活体验。 这是第一本我手抄了全本经典段落的书籍，也是少有的在读到最后篇章没有遗憾的书。心仿佛被风轻轻拂过的沙滩，柔软成一片安静的海洋，尽管意犹未尽，但就像书本的最后一章说的那样，就将它当作心理咨询中的一次暂停吧，毕竟我们所经历的、见过的一切都不会真正结束。 每个人都可能会在生活中遭受痛苦，如果你痛苦不堪，精神被内耗，那么找个人聊聊吧。“ “当痛苦终于被言说，人们才能获得最基本的勇气，去看、去感知、去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么，也有智慧去思考为什么做，或者，还存在哪些不同的选择。” 如同作者所说，一次迈一步，总会到达的。