接纳不完美的自己

今天，我继续阅读了《接纳不完美的自己》这本书，从中我学到了生活的真实性和挑战：生活中的事情并不总是完美的，有时候我们会遇到挫折和不顺利的情况。这时，我们需要勇敢地去面对这些问题，而不是逃避或指责自己。