情绪的价值可以从多个维度来理解： 生理层面。良好的情绪有助于身体健康，如愉悦的情绪可以提高免疫力，对抗疾病；反之，不良的情绪可能导致消化不良、心理失衡等问题。 社会层面。情绪对工作生活和社会进步有着深远的影响。一个情绪稳定的人更可能成为一个成功的领导者，他们的正向态度能带动周围的人，形成一个积极向上的团队文化
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