心理健康教育

通过学习，我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质有利于促进人的身心健康，对自己的学习工作有益。开展心理健康教育的活动能增强正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。