大学生就业有七项基本权益：就业信息知情权，接受就业指导权，被推荐权，自平等就业权，就业选择自主权，择业知情权和违约求偿权。就业信息知情权是指及时全面获取应该公开的就业信息；接受就业指导权是指接受来自国家、社会和学校的及时、有效的就业指导和服务；被推荐权是指享有被学校及时、公正、如实推荐到用人单位的权利；自平等就业权是指平等地接受学校推荐，平等地参议招聘，录用毕业生时公平、公正及一视同仁；就业选择自主权是指“双向选择，自主择业”；择业知情权是指有权了解用人单位的主体资格、劳动岗位、劳动条件、劳动报酬以及规章制度等情况；违约求偿权是指用人单位、毕业生、学校的三方协议一经签订后任何一方不得擅自毁约和违约。身为大学生的我们应该知晓这七大基本权益，也要养成就业权益自我保护的五意识：法律意识、锲约意识、维权意识、证据意识和诚信意识。
除了我们自己应熟悉这些权益，我们国家也有相应法律法规来保护大学生的就业权益。这些政策的目的是为了消除就业歧视、确保平等的就业机会以及规范雇佣关系。在这我例举一些常见的就业权益保护政策：
1.禁止就业歧视：许多国家禁止根据性别、种族、宗教、残疾等因素进行就业歧视。这确保了大学生在就业过程中不受不公平对待。
2.平等就业机会：政府鼓励雇主提供平等的就业机会，不论申请人的背景。一些国家要求雇主制定反歧视政策，并推行公平招聘和录用程序。
3.劳动合同规范：劳动合同是雇主与员工之间的重要协议，它规定了双方的权益和责任。大多数国家都有法律规定劳动合同的必要条款和保护员工权益的内容。
4.工资支付保障：政府通过法律规定最低工资标准，以确保员工获得合理的报酬。同时，一些国家还规定了工资支付的时间和方式，以保护大学生的工资权益。
除了这些政策，国家也有一些出台的法律明文：《劳动法》、《劳动合同法》、《就业促进法》、《劳动争议调解仲裁法》、《普通高等学校毕业生就业工作暂行规定》等。这些法律规定了最低工资标准、工时限制、工作条件、社会保险和福利等方面的权益保障。这里就只例举一些《劳动法》的保护内容：
1.最低工资标准：大多数国家都设定了最低工资标准，确保员工获得合理的报酬。这个标准通常根据地区、行业和工作经验等因素进行调整。
2.工时限制：劳动法规定了每日工作时长和每周工作时长的上限，以保护员工的身体健康和工作生活平衡。
3.工作条件：劳动法要求雇主提供安全、健康的工作环境，保护员工免受身体和心理伤害。
4.社会保险和福利：为了保护员工的社会保障和福利，劳动法规定了雇主应提供的社会保险，例如医疗保险、养老金和失业保险等。
大学生进入职场会有一段比较长的过渡期，要想顺利度过，需要提前做一定的准备：
1.职业规划：在毕业前或即将毕业时，大学生应该制定自己的职业规划，明确自己的职业目标和发展路径。这有助于更好地选择就业机会和发展方向。
2.实习和培训：参加实习和培训项目是提升职业竞争力和适应职场的重要方式。大学生可以通过实习获得实际工作经验，培养职业技能。
3.持续学习：职业发展是一个持续的过程，大学生应不断学习和提升自己的专业技能。这可以通过继续教育、职业培训和自主学习来实现。
4.寻求支持：大学生可以寻求学校就业指导中心、职业咨询机构或社会组织的支持，获得关于就业市场、职业规划和发展机会的建议和指导。
总的来说，大学生就业权益与法律保护政策的实施对于确保大学生的合法权益起到了重要的作用。在职业适应和职业发展方面，大学生需要制定职业规划、积极参与实习和培训、持续学习并寻求支持。这些措施将有助于大学生在职场中取得成功，实现个人职业目标。