”易“防酸痛

创建于2023-11-03

群主:

为了帮助大家解决运动后身体酸疼,我们举办了防酸痛活动。通过这次活动,我们将分享一些有效的方法和技巧,帮助大家在健身过程中减轻肌肉酸痛,提高运动效果和舒适度。

加入课群

课群活跃度

2045

课群课程

课程:3

正确的跑步姿势,

站外

课程来源:哔哩哔哩

学习人数:273

发起时间:2023-11-03 11:55:45

疼痛科医生教你,如何缓解运动肌肉酸痛

站外

课程来源:哔哩哔哩

学习人数:269

发起时间:2023-11-03 11:53:40

运动前拉伸防酸痛

站外

课程来源:哔哩哔哩

学习人数:268

发起时间:2023-11-03 11:51:50

     
课程名称课程名称课程名称课程名称课程名称
课程内容
讲师表现
拍摄质量
提交