如何预防近视

1. 减少眼部刺激：长时间使用电子产品容易导致近视，应减少手机和电脑时间。 2. 多参加户外活动：多看绿色植物可缓解眼部疲劳。 3. 适当进行眼部按摩：促进血液循环可增强视力健康。 4. 保持正确的坐姿：看书或学习时保证距离桌面和胸部的距离，距离笔尖的长度等。