预防骨折应有针对性：
1. 儿童要避免危险游戏：避免儿童从事危险游戏如滑梯、滑板等，以预防摔伤引起的骨折。
2. 中青年要做好防护：避免剧烈对抗性活动，运动前要做好热身，登高工作时要做好防护，以避免跌落、摔伤导致的骨折。
3. 老年人要保护骨骼：多进食含钙丰富的食物以预防骨质疏松性骨折，多晒太阳以补充维生素D。穿防滑鞋，使用拐杖或轮椅进行
点赞 (0)
回复