大学生是否应该早起进行晨跑?

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来自陕西科技大学-程文栋发布于:2023-10-19 23:18:41

近日脆皮大学生的话题热度居高不下,这反映了大学生的身体素质亟待提升,晨跑是一种极为常见的运动,而且进行起来也没有太大的难度,无需其他运动设备。但更多的大学生选择了多睡一会儿而放弃了晨跑,因而在早起晨跑和赖床补觉之间做出合理的选择值得我们去讨论。

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