秋季气温变化大，
气温逐渐下降，是呼吸道和肠道传染病的高发季节。因此，为了预防传染病的发作和流行， 自觉做到以下几点:
1.秋季气候冷暖不定，要注意增减衣服，注意保暖当心着凉。
2.养成良好的个人卫生习惯。饭前饭后勤洗手、勤洗澡，勤换衣服。
3.保持良好的身体状态，要早睡早超，锻炼身体。平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.尽量少到人群密集、通风效果差的场所。
5.如果发现有发热、头晕、口干、高烧等身体不适症状， 及时到医院看医生。
预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的好习惯，就一定会远离疾病，保持健康。
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