1.自行购药服用。有些人患高血压后，不按医嘱服药，而是按药店的推荐用药，或者偏信广告中的“好药”；有些人看别人服用什么降压药有效，就照搬过来为己所用，自行购药服用，这些做法都是盲目性的，有害的，也不安全。
2.血压降得越快、越低越好。有些人认为血压高了，降压应该越快越好、越低越好。其实不然。一般来讲，降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则，4-12 周达到目标值。血压下降过快、过低，易发生缺血性事件，甚至并发脑梗死等严重后果，尤其是老年人。
3.过分关注血压数值与精神紧张。部分患者对自己的血压过分关注，测血压过频，频繁调整降压药，反而影响降压效果。
4.相信「灵丹妙药」可根治高血压。高血压一经确诊，绝大多数患者需要长期、终生坚持非药物和药物治疗。
5.迷信保健品、保健仪器的降压作用。实际上，保健食品、饮品及降压器具如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽、鞋垫等，大多不具备明确的降压作用，有的即使有，降压作用也很轻微，不能达到治疗目标。
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