目前，在我国，威胁人们生命健康的主要疾病己由过去的传染病转变为慢性非传染病。医学工作者通过大量反复的研究表明：
生活方式和行为不健康、不科学是最主要的发病原因。如我国学者研究了四类因素在死因中的构成比例，结果是生活方式和行为因素占
48.9%，环境因素占 17.6%，生物因素占 23.2%，保健服务因素占
10.3%。 因此，树立文明、健康、科学的生活方式，克服和消除不良的生活方式是十分必要的
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