文明进餐

就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。儿童在就餐时，可与父母在餐桌上结合菜肴讲些小知识，如营养学知识等，帮助提高食欲。 ■ 另外，餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，家长应在平时加强对孩子的教育，不要在就餐时训斥孩子。