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饮食习惯
来自
莆田学院-吴官
发布于：2023-10-16 19:43:40
养成良好的饮食习惯，定时进食，不暴饮、暴食，避免夜间进食，合理安排饮食结构，不偏食、食谱多样化，多进富含纤维素的食物。
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