关于一天时间安排

洗漱，早训，早餐（粉面），集合继续训，午饭（直接回寝吃泡面），3个小时玩1.5小时睡1个小时提前20分钟就可以了，我在2区，下午集训完去食堂打饭打包回寝室吃，吃完娱乐一下把控好时间准备晚训，晚训归来洗好澡就可以随心而动随刃而行了