时间管理技巧：采用番茄工作法，将工作时间分割成25分钟的工作单元，每个单元结束后休息5分钟。这种方法能够帮助维持专注，同时通过短暂的休息恢复精力，避免疲劳累积。
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时间管理技巧：采用番茄工作法，将工作时间分割成25分钟的工作单元，每个单元结束后休息5分钟。这种方法能够帮助维持专注，同时通过短暂的休息恢复精力，避免疲劳累积。