糖尿病并发症怎么预防

低血糖的预防 避免空腹晨练，避免饮酒，尤其避免空腹饮酒，随身携带甜食，以备不时之需。 酮症酸中毒的预防 预防感染，规律饮食，规律使用胰岛素，预防酮症酸中毒。 糖尿病高渗性昏迷的预防 多喝水，防止脱水造成血液浓缩，但不要喝含糖饮料，对老年人的各种感染、急性胃肠炎、脑血管意外等积极治疗。 乳酸性酸中毒的预防 有肝肾功能受损、心功能不全以及休克的糖尿病患者，忌用双胍类降糖药，日常生活中注意戒酒。 糖尿病眼病的预防 积极治疗糖尿病，严控血糖、血压、血脂，避免高血压及高血脂的发生，戒烟酒，定期去眼科检查。 糖尿病性骨质疏松的预防 积极治疗糖尿病，戒烟限酒，避免大量喝咖啡、浓茶，多吃含钙高的食品，如牛奶、鱼、虾米、豆腐等，同时多晒太阳补充维生素D，规律性的有氧运动如慢跑、步行、爬楼梯、打太极等，可预防骨质疏松。 糖尿病并发感染的预防 勤洗澡勤换衣，保持皮肤清洁，避免皮肤受损，可预防皮肤感染；注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，可预防牙周感染；加强体育锻炼，多到户外活动，呼吸新鲜空气，并加强室内通风换气，秋冬季节少去人多的公共场所可预防呼吸道感染；多喝水，保持外阴清洁干爽可预防泌尿系统感染。 糖尿病足的预防 保持足部卫生，洗脚后用软毛巾擦脚，穿舒适透气的鞋袜，及时治疗足部疾病，足部的老茧、鸡眼等问题，不要擅自处理，最好找医生处理。