心理健康

健康的不止有身体上的健康，还有心理上和社会上的健康，如果一个人没有正确的认知，保持消极的态度，无法维持良好的人际关系，那么他就是不健康的。人是具有社会属性的，我们需要依靠与他人的社交才能生存，主动与他人交往，保持一个良好的心态，经常运动，稳定自我情绪，获得健康，才能做一个对社会对他人有帮助的人。