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拒绝内耗
来自
湖南人文科技学院-刘莎莉
发布于:2023-08-28 18:05:48
拒绝内耗
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1F
来自
湖南人文科技学院-汪青
发布于:2023-08-28 19:38:12
管他呢!拒绝内耗!自己开心最重要
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湖南人文科技学院-肖杨姣
2023-08-29 18:26:22
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
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2F
来自
湖南人文科技学院-石金萍
发布于:2023-08-28 20:40:11
与其内耗伤害自己,不如普信伤害他人
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湖南人文科技学院-宋秀萍
2023-08-30 23:30:58
忠于自已,爱自己,拒绝内耗
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3F
来自
湖南人文科技学院-覃金晶
发布于:2023-08-29 09:48:03
不要自我内耗,开心永远重要
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4F
来自
湖南人文科技学院-龙诗媛
发布于:2023-08-29 11:54:33
内耗不利于和谐共处。
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5F
来自
湖南人文科技学院-陈金
发布于:2023-08-29 12:02:48
与其内耗自己,不如发疯发泄
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6F
来自
湖南人文科技学院-徐灿
发布于:2023-08-29 12:11:53
少说多做,踏踏实实干起来
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7F
来自
湖南人文科技学院-吴雅欣
发布于:2023-08-29 14:52:53
别让任何人影响你自己的情绪,只有你自己可以左右你的情绪
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8F
来自
湖南人文科技学院-何雪莉
发布于:2023-08-29 15:55:32
其实有时候我觉得精神内耗也不是一个贬义词就像余华老师说的,有时候他会给你动力,但不能过度的精神内耗
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9F
来自
湖南人文科技学院-张思雨
发布于:2023-08-29 18:15:31
内耗就是自己想多了,没事早点睡,别老刷emo视频
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10F
来自
湖南人文科技学院-罗宇翔
发布于:2023-08-29 18:23:56
与其内耗自己 不如多发疯发泄
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来自
湖南人文科技学院-姚雨欣
发布于:2023-08-30 20:34:48
与其内耗自己 不如发疯外耗他人
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12F
来自
湖南人文科技学院-魏嘉妮
发布于:2023-08-31 08:58:28
爱自己,拒绝精神内耗,大胆一点,疯一点又怎样是吧!
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来自
湖南人文科技学院-黄吉依
发布于:2023-08-31 10:50:45
拒绝内耗,自己开心是最重要的
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湖南人文科技学院-丁鑫峰
2023-08-31 10:52:41
嗯嗯好的听黄学姐的!
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14F
来自
湖南人文科技学院-黄吉依
发布于:2023-08-31 10:51:15
拒绝内耗,自己开心是最重要的
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15F
来自
湖南人文科技学院-丁鑫峰
发布于:2023-08-31 10:53:12
首先,学校的图书馆一了很学习通上的功能,如果只用来看视频课程,效果是很局限的。 然后,不管在哪个专业选修还是必修,都不要逃课。大学生活很宽松,除去个人选择的社团或者活动,如果不是班里的干部,就更加轻松。上课是最基础的一件事,学分和素拓分都很重要。 最后,一定要记得锻炼。身体健康的重要性不用多说,不管是什么病,去药店买药总是很难过的。
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来自
湖南人文科技学院-钟芯怡
发布于:2023-08-31 11:47:31
去阅书 去越山 皆为悦己 最重要
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来自
湖南人文科技学院-张琴
发布于:2023-09-01 17:32:54
开心最重要,坚持开心至上
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来自
湖南人文科技学院-周雨亭
发布于:2023-09-01 18:59:52
自由自信自己专注自己别想那么多关我屁事
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来自
湖南人文科技学院-张睿
发布于:2023-09-01 19:37:46
不要自我内耗,开心永远重要
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20F
来自
湖南人文科技学院-廖文洁
发布于:2023-09-01 19:40:20
与其内耗自己,不如发疯发泄
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21F
来自
湖南人文科技学院-邓隽
发布于:2023-09-01 19:47:34
好好好 是是是 对对对
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22F
来自
湖南人文科技学院-杨瑾
发布于:2023-09-01 20:06:48
告别紧绷、拥抱“松弛感” 看似 减少消耗、专注于你能控制的事情 ,人生中的焦虑很多都是毫无必要的。所以,我们需要减少心力消耗,把注意力多放在自己能控制的事情上。
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23F
来自
湖南人文科技学院-杨嘉伊
发布于:2023-09-01 20:31:00
https://www.yooc.me/group/7638160#invitation=E434JDHG8
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24F
来自
湖南人文科技学院-李茹澜
发布于:2023-09-03 09:31:48
对自己好一点,不要太在意别人的想法
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25F
来自
湖南人文科技学院-骆景娴
发布于:2023-09-03 11:07:09
找出焦虑的原因对症下药,
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26F
来自
湖南人文科技学院-汪蓉
发布于:2023-09-03 11:25:08
遇事要合理发泄,好好生活,保持良好的精神状态
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27F
来自
湖南人文科技学院-张轩
发布于:2023-09-03 15:36:53
学会与自己和解 接纳自己,拒绝自我贬低。而且其实大家都很忙,没有人会一直盯着你,请做最美的自己
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28F
来自
湖南人文科技学院-张轩
发布于:2023-09-03 15:41:00
学会与自己和解,接纳自己,拒绝自我贬低。而且其实每个人都有自己的生活,大家都很忙没有人会一直盯着你请做最好的自己
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29F
来自
湖南人文科技学院-张育
发布于:2023-09-03 16:25:08
拒绝内耗拒绝内耗拒绝内耗
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30F
来自
湖南人文科技学院-李乐怡
发布于:2023-09-04 23:29:01
别让任何人影响你自己的情绪,只有你自己可以左右你的情绪
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