勇敢做自己

找回我们丢失的东西： 1.加快自己的步伐，走路拖沓，懒散的人大多给人无所事事的感觉，不妨加快我们的步伐，提高时间的利用率。你会觉得生活变得充实，自信也就回来了。 2.谈话时正视别人，不要躲躲闪闪，这是一种很没有自信的表现，交谈的过程表现的越是正视越是自然就越显得自信。 3.积极的接受别人的赞美，在得到他人赞美的时候不要太过自谦，谦虚过度就是自大，所以，当有人夸你的时候，不妨积极地坦然接受。这样下次再遇到自己也会更加有自信。 4.多读书，一个人缺乏自信是因为自卑和眼界，所以当你遇到这样的情绪时，就勇敢地往前走，通过阅读和实践丰富自己的经历。 5.正确评价自己，不光看到自己的短板，还要知道自己的长处，想办法克服自己的不足，增强自信心，减少心理压力。 6.正确的面对挫折，每个人的承受能力不同，性格不同，凡事不要对自己期望过高，知足常乐，目标不要定的高，不然容易受挫折。稳扎稳打一步步来！

勇敢做自己的方法： 自省。问问自己是否在处理人和事时感到无足轻重，从而不敢表达真实的自己。 告诉自己“勇敢做自己”。给自己心理暗示，告诉自己不会因迎合他人而改变自己的想法和行为。 坚持自己的想法。遇到事情和人，不论别人怎么想怎么做，坚持自己的想法，遵从自己的内心。让别人知道你是这样处理事情的，这样的风格和原则。

敢作敢当，积极调节自己的情绪，不要被外界所影响和干扰

不同的年纪不同的取舍 过好每个阶段的自己就好啦 生活嘛 不就是怎么开心怎么过 想做什么就勇敢的去做~