太极文化是中华文化的精髓。太极哲学是中国人历经几千年流传至今的哲学思想，太极理念是中国文化长盛不衰的遗传基因。太极思维是中国人看待宇宙、自然、社会、群体、自己和他人的思维方式，是中华民族解读宇宙、世界、自身的密码。太极天人合一的自然思维让中国人十分重视人与自然和谐共处之道；太极对立互补的变化思维让中华文化具有强大的包容性、共享性；太极阴阳互动的逆向思维既能中国人在安乐中“居安思危”、“未雨绸缪”，又能让中国人在困苦中“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。太极拳就是通过自身人体的肌肤、皮肉、关节、肌腱、韧带、五脏六腑、气息、意念，长年累月、坚持不懈、不辞劳苦的熬练、磨难，加上武术气功的修炼，太极拳基本功对自身意志力、魂魄的捶打、揣摩、参悟······
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