医舞宜身

身为武术与道儒思想的有机结合，医舞具有活动肢体、用意、运气传统导引术的优点，更有势势相承。节节贯通，绵绵不断的特点，可开阔心胸，矫正脊柱，帮助消化，改善血液循环，优化大脑以及促进代谢的功能，益处良多。