舞蹈治疗是一种通过舞蹈表达和身体动作来改善身体和心理健康的方法。它可以应用于各种人群，包括身体残障、精神障碍、慢性疾病、老年人等。通过舞蹈的动作和节奏，可以改善肌肉协调性、增强体力和柔韧性，促进血液循环和代谢，提高心肺功能。同时，舞蹈的表达性和创造性也可以帮助人们释放压力、调节情绪，提升自信和社交能力。舞蹈康复是一种通过舞蹈运动和技巧来辅助康复治疗的方法。它可以应用于各种康复需求，包括运动损伤、神经系统障碍、肌肉骨骼问题等。舞蹈康复通过舞蹈的动作和技巧，帮助恢复和增强肌肉功能、平衡能力、协调性和运动范围。通过舞蹈的美感和乐趣，可以提高患者的治疗积极性和康复效果
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