医舞宜身

太极拳不仅是一项传统体育运动，更是一种运动干预手段。太极拳的技术动作包含着深刻的理论知识，这与中医养生观念有交叉融合之处。太极拳在发展中已发现对心血管系统、运动系统、唿吸系统、神经系统、免疫系统均有益作用。从中医视角下探讨中医理论与太极拳相结合，更好地推广中医理论与太极拳，将我国优秀传统文化推向全世界传播，坚定文化自信，这也是医舞宜身的意义所在。