《蛤蟆先生去看心理医生》

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来自广东海洋大学-廖欢发布于:2023-08-22 15:49:00
仿佛在蛤蟆先生身上看到了不自知的自己,深深体会他的委屈、无助、迷茫、隐忍、自我批判等一系列“你好,我不好”的感受。随着十次心理咨询的递进,感受蛤蟆先生因“他好,我不好”这种自我否定而难受的落泪擤鼻涕,到“我好,你也好”那种重获新生的喜悦之情,是的,脸上是微笑的,就像自己也做了一疗程的心理咨询。 很庆幸读到这本书,虽不能庇护我免于“残暴命运如投石飞箭般的摧残”,但或许能先原谅和接纳自己;无论好坏,这就是我,既不是伟大的圣人,也并非十恶不赦的罪人,我就是我自己。
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