爱自己的人 ，首先接受并相信自己。接受自己的优缺点，相信自己愿意并能够成为自己想要成为的样子。她们无需从恋爱中获得什么，因为她们足够充实与满足。继而她们不会在关系中惶惶不安，不会不断从对方的行为中寻找不值得被爱的证据，她们爱自己所以相信她们值得被爱，而这种相信，往往也会减少对方的自证负担，让恋爱关系很长久
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