防范电信诈骗，首要是提高警觉性和识别能力。不轻信来历不明的电话和信息，对于要求转账、提供敏感信息的请求保持警惕。核实信息时，应通过官方渠道而非对方提供的可疑链接或电话。同时，定期更新自己的网络安全知识，使用复杂的密码，并不在公共Wi-Fi环境下进行敏感操作。遇到可疑情况，及时与家人或朋友沟通，并报警求助。
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