读了张桂梅先生写给广大网友的一封信，我深深感到先生人性的光辉，伟大，温暖，深深受到鼓舞与启发。我知道了面对挫折，我们应该有一个坚定的信念，永远相信自己可以克服挫折，主动去面对而不是逃避。
要明确挫折的本质，仔细分析挫折的原因，把握挫折的真正实质，从而发现挫折背后的机会。
要做好心理准备，挫折把我们抛到了极端，此时更要调整自己的心态，要尽力保持平和积极的心态，以期能以最积极乐观的态度去面对挫折。
要积极主动，及时采取有效的措施，迅速调整内外环境，并调动自己的积极性，寻求新的解决办法。
要坚持不懈，一时的挫折和失败不能阻止我们前进的步伐，更不能把挫折的结果否定，要保持持久的努力，一次又一次的尝试，不断地去勇敢的面对挫折，最终走出困境。
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