1.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。 2.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。 3.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。 4.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。 5.寻找和开辟通道，设法逃离险境，朝着有光亮、更安全宽敞的地方移动。 6.一时无法脱险，要尽量节省
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