防震—在屋里

在房间里 在房屋里，要迅速移动到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。