在家怎么避震

如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通;关闭煤气开关、电闸。在避震时，要爬下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。地震发生后，还要注意以下几个问题:不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏。不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯。