在室内时,要尽快移动到安全的地方,如躲到书桌、工作台、床底下等坚固的物体旁边,或者选择面积小的卫生间、墙角等位置。如果在户外,可以头顶被子、枕头或安全帽逃出户外,来不及时,最好在室内避震,要注意远离窗户,趴下时头靠墙,枕在横着的双臂上面,闭上眼和嘴,待地震再沉着离开。
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