定义

乒乓球起源于英国。乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，被称为中国的“国球”，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同，成为了一种全民的运动。

羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。羽毛球运动的起源有很多说法，但最认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国。

网球（Tennis），是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为23.77米，单打场地宽为8.23米，双打场地宽为10.97米。中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。 网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。

篮球是一种球类运动，也是以手为中心的身体对抗性体育运动。篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的，是世界上篮球运动水平最高、规模最大、经济效益最好的职业联赛

足球（Football[英]、 Soccer[美]）是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。[1]

游泳是属于一种有氧运动，可以锻炼人体四肢灵活度，并且也可以提高自身免疫力或者是平衡力，同时也能够达到减肥效果，可以使自己的身材变得更加完美。适当的进行运动锻炼，能够提高自身免疫力，可以改善身材，但是游泳的时间不要过长，因为在游泳的时候也会消耗自己体内使身体过度劳累就容易出现一些不良反应。