加利福尼亚州立大学的神经学教授拉里罗斯认为:越来越的人正在表现出“自我凌乱”。这种“自我凌乱”现象的集中表现就是:由于高频率的试用高科技设备，而日益明显的表现出的一种自恋症、强迫症、多动症、社交恐惧症、抑郁症以及其他精神疾病等。罗斯还认为，处于现在这个高度社会化的年代，很少有人意识到自己正处于一些这样的疾病当中。而这仅是社交网络对个人造成的伤害。
从社会层面来讲，研究人员对2003年至2018年期间发表的逾50篇与使用社交网络有关的论文进行了分析。研究人员将社交网络对社会的危害划分为六大类：社会交流成本、骚扰性内容、隐私担忧、安全威胁、网上欺凌和表现差。
更深入地了解对使用社交网络危害，可以鼓励用户自律，帮助软件开发人员、教育工作者和政策制定者制定相应措施，把危害降到最低水平。
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