2022年1月，《语言文字周报》主办的2021年十大网络流行语和十大网络热议语公布结果，“卷”入选十大网络流行语。
“内卷”（involution）原本属于一个社会学的术语，指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象，是指社会文化模式发展过程中的停滞。
经网络流传，很多高校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争，类似养蛊、互相倾轧之意。
现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。
内卷比较通俗的解释就是： 把自己困在困境之中生活，没有更多的生存空间，带有一定的负面消极情绪。
此外还出现了一个"内卷化"词汇，指一种社会（文化模式）某一发展阶段达到某种确定的形式之后，这种形式便停滞不前，难以转化为另一种高级模式的现象，从而把自我锁死在低水平状态上，周而复始地循环。
内卷往往和负面、消极内容挂钩在一起，与普通的消极内容更不同的是，就每一个个体而言，内卷代表的是当事人对自我十分消极的态度。
✦引申含义：卷起来的系统就好比一个漩涡，卷进去，就是放弃思考、放弃选择的权利，把个人交给环境，这是一种偷懒的做法，弊大于利。
✦评价：卷，恰恰不是一种积极的态度。卷得进去，就是因为你过于关注别人，这样的状态自然也很起伏，卷得好，命运垂青。卷得不好，怀疑人生。
有人认为：不论是躺，还是卷，说白了，都是把自己的状态交给环境，这样的被动不可能带来好的生活。45°的角度反而能够以理性化的方式探索世界、认识自己找到自己的节奏，而不是陷入他人的世界。#
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