1.讲究卫生,饭前洗手,饭后漱口,不用手抓食物。 2、吃饭要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。专心吃饭,不说笑打闹。 3、不在街头无证小摊点购买食品。 4、不购买来历不明的产品或过期食品。 5、生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。 6、长期挑食、偏食不利于健康,往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。 7、一日三餐要合理,饮食要有度。
注意饮食安全