情志变化与内脏关系密切,人们随着年龄的增长,脏腑功能也逐渐减退,调节适应能力较弱,面对过激的情志变化则难以承受,故而引起疾病。
人生在世,喜怒哀乐等情志变化,贯穿在生活之中。避免过激情志的较好方法是:遇事要镇定自如,冷静地对待目前的复杂情况。事情过后,不要长期放在心上,自寻烦恼。
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