情志影响健康

1、情志可以影响脏腑的气机。情志致病，主要影响脏腑气机，使气血逆乱，导致各种病证的发生。其中主要有：怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、惊则气乱、思则气结。2、直接伤及内脏。七情过激可直接影响内脏生理功能，而产生各种病理变化，不同的情志刺激可伤及不同的脏腑，产生不同病理变化。3、情志波动，可致病情改变。情志活动的异常，既然能直接伤及内脏，影响脏腑气机，而导致疾病的发生，那么，对已患的疾病就必然有所影响，或使病情加重

天天开心，保持愉快心情

合理宣泄坏情绪，积极面对，有时候把坏情绪记录下来，或者书写计划书和目标会缓解很大的焦虑与消极

个性心理（individual mind）是一个人在社会生活实践中形成的相对稳定的各种心理现象的总合。包括个性倾向、个性特征和个性调控等方面，反映人的心理现象的个别性一面。个性倾向是推动人进行活动的动力系统。它反映了人对周围世界的趋向和追求。它主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念、价值观和世界观等。个性特征是个人身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。它主要包括气质、性格和能力。

天天开心，要保持积极乐观的心态，看淡所面对的困难

情志会影响心情，尤其是不好的情志更加会影响心情，好的心情会有好的身体，不好的心情会有不好的身体，所以我们要想有一个好的身体旧的保持一个好的心情

天天开心，保持愉快心情

保持开心的心态，以平常的心态看待一切，没有啥是过不去的，就算有那就慢慢磨总会熬过去的，毕竟开心最重要

合理宣泄坏情绪，积极面对，有时候把坏情绪记录下来，或者书写计划书和目标会缓解很大的焦虑与消极

好心情可以拯救很多东西

保持好心态，放宽心情，不要总为一件小事而苦恼，啥事都有终点，好好对自己。

中医心理学有自然科学与社会科学的双重属性，突出体现了中医整体观念和辩证论治两大基本特点。

天天开心，别胡思乱想

b保持好心情，天天开心

合理宣泄坏情绪，积极面对，有时候把坏情绪记录下来，或者书写计划书和目标会缓解很大的焦虑与消极