心理健康与生理健康是密切相关、互为影响的。心理健康可以促进生理健康,生理健康又能促进心理健康,只有两者都得到健康发展,才是高水平的全面健康,才有可能激发自身其他的潜在能力。早在古代,我国医学经典《黄帝内经》就已揭示了心理对生理健康的影响,指出:“大怒伤肝,暴喜伤心,思虑伤脾,悲忧伤肺,惊恐伤肾。”
心理健康的人不但具有良好的心理素质,而且对其他素质的形成也起着促进作用。因此搞好素质教育必须从提高学生的心理素质开始。心理素质教育不仅能促进教育的发展,还能使德、智、体、美、劳五育的教育成果得以稳定和巩固。
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