心理健康才能让我们更好地生活和学习,心理健康的人群能够充分的发挥个体潜在能量,提高工作效率,对于挫折和逆境的适应能力会比较好,容易赢得事业上的成功,获得人们的尊重与钦佩;还能够提升人的社会适应能力,对于人际关系有着良好的促进作用,能够乐于助人,更好的体察他人情绪,给予他人更多的理解和包容。
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