此次培训主要从课程《我是党员》、《争做堪当大任的新时代青年》、《民族团结心向党 感恩奋进新时代》、《学习二十大：传承红色基因 谱写报国华章》、《以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴》展开，给我们再现了新时代青年党员群像，新时代堪当大任的青年形象。
《我是党员》中，有一句话让我印象深刻——“关键时刻，我应该冲上去。因为在这里，党员医生和医务人员，一代代人都是这样做的"。这句话出自党员，也是疫情中敢说真话，身先士卒的医生张文宏之口。张文宏那句“共产党员先上”，成为2020年战疫的最强音，得到了全国人民的认可。“硬核医生”张文宏的背后，是一个“硬核的党支部”。华山医院感染科49名医生中有25名是共产党员。疫情打响后，全员投入战“疫”，当时已非常辛苦、疲惫，但无一人退缩。视频中戴着口罩的全体党员共同宣誓：“迎难而上，共同战斗！”我们通过张文宏，看到了千千万万党员的奋斗，看到了万众一心铸成的“群体免疫”，像张文宏医生一样，挡在我们和病毒面前的十几万医护人员，就是当代的侠客，正是有了这些发光发热的人，这些勇敢的人，我们中国人才被保护得很好。
而中华民族自古以来，就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有为民请命的人，就有舍身求法的人，而这样的人也越来越多。党的十九大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，神州大地英雄层出不穷、榜样遍地开花，涌现重大先进典型和一大批接地气、聚人气的党员，他们就像一面面旗帜、一座座灯塔，指引人们向上向善向好，凝聚起全党全社会团结奋进的磅礴力量。从毅然选择回乡务农的开国将军甘祖昌，到深藏功与名六十载的老英雄张富清；从扎根贫苦地区，以一生永葆初心点亮贫困学子的“燃灯者”张桂梅、到危难关头豁出性命救下全车生命的D2809次列车值乘司机杨勇；如果有一种颜色能够代表共产党人的本色，那么一定是红色，成为一面鲜红的旗帜，这是一名党员的追求。他们的身上，熠熠生辉的是对党和人民的赤胆忠心，就是矢志不渝听党话、跟党走的坚定信念。
接稳使命担当接力棒。习近平总书记指出：“中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”广大青年要肩负起民族复兴历史使命，必须立大志、明大德、成大才、担大任，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。纵览第二十六届“中国青年五四奖章”获得者名单，有带领乡亲们脱贫致富的85后“第一书记”，有在奥运赛场摘金夺银的运动健儿、有年轻有为的科研工作者，有守护万家灯火的人民警察、消防员……从助力“蛟龙”入海到服务“嫦娥”奔月，从奉献乡村振兴到托举中国制造，从“疫情不退，我们不退”到“清澈的爱，只为中国”，青春的印记镌刻在高山原野、荒漠戈壁、海岛边疆，镌刻在中国的每一寸土地上。一个个青年的拼搏奋斗，汇聚成浩浩荡荡的时代潮流，成就的是一个青春盎然的中国。无数事实表明，青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。“得其大者可以兼其小。”广大青年把人生理想融入国家和民族的事业中，才能书写大我人生。
习近平总书记提出，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。新时代新征程，当代中国青年生逢其时，展华的舞台无比广，实现梦想的前景无比光明。我们广大青年要立大志、明大德、成大才、担大任，增强做中国人的志气、骨气、底气，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人;要在中国共产党领导下，在全面建设社会主义现代化国家的新征程中，坚定不移听党话、跟党走，用党的科学理论武装头脑，用党的初心使命激励自我，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，不负时代，不负韶华，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发夺目光彩，在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。
作为当代的大学生和一名预备党员，我明白身上肩负的时代重任，中华民族的伟大复兴在我们这代青年人身上。同时作为一名外语学子，我也需要扎实学习专业知识，严格要求自己，将外语人求真务实，严谨认真，时刻把做好新时代讲好中国故事，传播好中国声音的使命牢记于心，积极学习⼀切反映当代世界发展的新知识，发现现实的社会问题并加以反思，培养独⽴思考、明辨是⾮的能⼒。期望在日后的生活中能改正不足的地方，不断提高和完善自我。努力克服自己的缺点，自觉接受群众的监督与指正，早日成为一名优秀的共产党员奉献自我。