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面试前如何缓解经常

来自发布于：2023-05-12 12:06:49

作为面试者，面试前我们该如何缓解紧张情绪呢

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1F

来自发布于：2023-05-12 12:07:02

提前准备：对公司和职位进行充分了解，准备好自己的简历和相关准备材料。这样可以增加自信，减少紧张感。

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2F

来自发布于：2023-05-12 12:07:32

练习口语：可以找朋友或家人帮助模拟面试，练习口语表达和思维逻辑，缓解面试紧张情绪。

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3F

来自发布于：2023-05-12 12:08:24

深呼吸：深呼吸可以舒缓紧张的身体反应，缓解紧张情绪。

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4F

来自发布于：2023-05-12 12:09:51

放松身体：做一些简单的伸展运动或者深度放松练习，可以减少肌肉紧张，缓解紧张情绪

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5F

来自发布于：2023-05-12 12:10:29

深呼吸不让自己紧张起来放松自己

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