受到社会舆论的影响和外部环境影响，很多的学生都对
自己的未来并不看好。他们既想要找到适合自己的工
作，同时又担心自己在未来的求知过程中会不会遇到挫
折，从而产生明显的焦虑心理。有时候会感到内心烦
躁，有时候会感觉无所适从，一想到自己的未来就业就
会忧心忡忡，从而在就业方面表现的比较差。那么我该如何克服这种焦虑心理呢
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