羽毛球课程学习心得

羽毛球运动是灵活、快速、多变的隔网对击性项目。动作易掌握，器材简便，充满乐趣，深受同学们喜爱。羽毛球运动能有效培养灵活性、协调性、力量、耐力等身体素质，对培养勇敢、顽强、沉着、果断等意志品质起着良好的作用。 羽毛球课程以羽毛球运动中的发球、击球、移动步法、裁判法以及基本理论知识为主要目标。通过课程使学生掌握较为系统的羽毛球基本技术、技能和理论知识，培养对羽毛球运动的兴趣和爱好，并以此为锻炼身体的手段，为终身体育奠定基础。