国际艾滋日学习心得

为了避免艾滋病的传播，我们应当养成规律的生活作息时间，多做一些有氧的运动锻炼，比如跑步或骑自行车可以增强自身的抗病能力，减缓疾病的发展，做到洁身自爱，树立良好的性观念以及健康的生活理念。 艾滋不是原罪，我们更应该关爱艾滋病患者，坚持“生命至上，健康平等”的原则与理念，艾滋病可防可控，策略就掌握在我们每个人的手中：“应检尽检、应治尽治、早检早治“。