惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，通常在每年的三月五日或六日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。所谓“春雷惊百虫”，正是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。
惊蛰有三候：“一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。”描述的是进入仲春，桃花红、梨花白、黄莺鸣叫、燕飞来的时节。按照一般气候规律，在惊蛰前后各地天气已开始转暖，雨水渐多，大部分地区都已进入了春耕，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫，此时过冬的虫卵也要开始卵化。
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