冬季传染病分类与预防

冬季传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)等，主要通过空气飞沫传播。冬季是麻疹、流脑等各种呼吸道传染病的高发期，大多数冬季传染病通过空气飞沫或接触传播。 我们主要从以下四个方面预防传染病： 首先，最有效的办法就是净化室内环境、保持空气清新。 应每天定时开窗户适度通风，保持空气流通，让阳光射入室内。身边、家中有病人时，可用食醋熏蒸房间，必要时可使用含氯消毒剂或过氧*进行喷雾消毒或直接使用消毒器械消毒。 其次，要保证饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。适度锻炼，增强体质。 体育锻炼可加快人体血液循环和代谢，增强对气候环境适应能力，对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。 第三，讲究个人卫生，做好个人防护。传染病流行期间应勤洗手，尽量少去人群集中的公共场所，尤其是老人、儿童和孕妇、久病患者。同时，可进行相应的预防接种，如接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。